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Original Flexi-Bar Schwingstab DVD 's - Große Auswahl - Auf Lager
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elektr. HV 120 x 80 cm
elektr. HV 160 x 80 cm
elektr. HV 180 x 80 cm
elektr. HV 200 x 100 cm
elektrisch höhenverstellbar
manuell höhenverstellbar
Tischplatte, Eckig
120 x 80 cm
160 x 80 cm
180 x 80 cm
200 x 100 cm
220 x 100 cm
80 x 80 cm
Tischplatte, Formplatte
180 x 80 cm (Freiform)
200 x 100 cm (Nierenform)
200 x 120 cm (Winkelform 90°)
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Tischplatte, Rund
Ø 100 cm
Ø 80 cm
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Original Flexi-Bar Schwingstab DVD 's - Große Auswahl
Beschreibung
Lieferumfang
Versand
Technische Details
Original Flexi-Bar Schwingstab DVD 's - Große Auswahl - Auf Lager
Zur Auswahl stehen Ihnen folgende DVDs:
Bauch Beine Po, Beckenbodentraining, Body & Harmony, Diabetiker & Übergewichtige, Exercise I, Fatburning, Personal Training, Rückenfit, Wellness I und Yoga & Pilates. Im Angebot ganz oben einfach Ihre Wahl treffen.
Achtung:
Dieses Angebot enthält
keinen
Flexi-Bar Schwingstab. Diesen finden Sie ebenfalls in unserem Sortiment.
DVD Beschreibungen:
Bauch Beine Po
Dieses Trainingsprogramm verbindet den Erfolg einer gezielten Bauch- Beine- Po- Stunde , mit den aufrichtenden , stabilisierenden Übungen des FLEXI-BAR®s. Hierbei wird der Bauch, die Beine und das Gesäß trainiert während das inneres Korsett und die Rumpfmuskulatur, auf die Schwingungen reagiert.
Schnelles, spannendes und effektives - Training.
Technische Daten:
PAL 16:9, ca. 45 min, Deutsch
Beckenbodentraining
Diese DVD wendet sich an alle Damen und Herren, die vorbeugend oder therapeutisch ihren Beckenboden trainieren wollen. Das Bearbeiten dieser wichtigen Muskelplatte wird genauso gezeigt, wie das Auftrainieren der benachbarten Rumpfmuskulatur.
Die Übungen können sich positiv auswirken auf:
- Rückbildung nach der Schwangerschaft
Technische Daten:
PAL 16:9, ca. 45 min, Deutsch
Body & Harmony
In diesem ruhigen und doch intensiven Training verbinden Michaela Merten und Barbara Klein klassische Übungen aus dem Yoga & Pilates und der Wirbelsäulengymnastik mit den Vorteilen des FLEXI-BAR®.
Technische Daten:
PAL 16:9, ca. 68 min, Deutsch
Diabetiker & Übergewichtige
In dieser Trainingseinheit mit dem FLEXI-BAR® geht Barbara Klein gezielt auf die Problematik von Übergewichtigen und Personen mit Diabetes Mellitus Typ 2 ein.
Die positive Wirkung des FLEXI-BAR® auf die Gelenke ist in diesem Fall ebenfalls von Vorteil. Dieses Programm spricht gezielt den Stoffwechsel und die Gewichtsproblematik an.
"Fettverbrennung leicht gemacht"- denn das einfache Prinzip der Schwingung aktiviert die Muskeln, verbrennt Kalorien und ist für Diabetiker leicht umsetzbar. Bereits über 1 Million Menschen aller Altersstufen trainieren mit dem FLEXI-BAR®.
Technische Daten:
PAL 16:9, ca. 43 min, Deutsch
Exercise I
Ein sehr schönes Video mit der langjährigen Top-Presenterin Barbara Klein, die mit Basiserklärungen und Übungen zum Mitmachen durch das Video führt.
Technische Daten:
ca. 30 min, Deutsch
Fatburning
Barbara Klein und Andy Sasse demonstrieren in dieser Workout DVD wie der FLEXI-BAR® Sie bei Ihrem schweren Weg des Abnehmens unterstützt und Sie mit einfachen Übungen den Abnehmprozess effektiv verbessern können.
Technische Daten:
ca. 107 min, Deutsch
Personal Training
Diese DVD erklärt zunächst mögliche Probleme des Bewegungsapparates,ihre Zusammenhänge und ihre Ursachen. Das genau abgestimmte Training kann die Lösung dafür sein. Gönnen Sie sich diese Reise durch ihren Körper, und genießen sie die speziellen Übungen und Tipps - denn, nur wer sich wohl fühlt, sieht gut aus!!!
Inhalt der DVD:
- Vorstellung
- Einleitung / Technik
- Personal Training
- Beauty Tipps
Technische Daten:
PAL 16:9, ca. 100 min, Deutsch
Rückenfit
In dieser Trainingseinheit wird auf kompetente Art und Weise gezielt auf Rückenbeschwerden eingegangen. Nicht umsonst empfehlen die beiden größten Rückenschulverbände den FLEXI-BAR® (AGR-Gütesiegel!).
Vorbeugend oder therapierend werden zum Teil auch sitzend die Übungen zum Mitmachen demonstriert und die Wirkung erklärt. Hier trifft deutsche Produktqualität auf das Know-How der Medizin, Physiotherapie und Sportwissenschaft.
Technische Daten:
ca. 45 min, Deutsch
Wellness I
In dieser Masterclass zeigt Barbara Klein wie Elemente aus Yoga, Pilates und der klassischen Wirbelsäulengymnastik optimal mit den Vorteilen des FLEXI-BAR® verbunden werden können.
Die Kombination aus dynamischem Schwingen und sanften Bewegungen eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für fortgeschrittene Benutzer des Zauberstabs.
Technische Daten:
ca. 24 min, Deutsch
Yoga & Pilates
In einem ruhigen, doch intensiven Training zeigen
Danny Arnold, Tänzer und Presenter und Barbara Klein(Sportphysiotherapeuten), wie sich der FLEXI-BAR® mit Yoga und Pilates kombinieren lässt.
Die unterschiedlichen Einheiten, sind sowohl für FLEXI-BAR® Einsteiger als auch für geübte Personen. Anhänger von Yoga und Pilates werden sicherlich neue Impulse durch den Zusatz des FLEXI-BAR® bekommen. Ein Trainingsgerät welches ursprünglich aus der Physiotherapie kommt. Wenn Sie das erste Mal mit dem FLEXI-BAR® trainieren, können / sollten sie vorher die Grundlage des FLEXI-BAR® im Kapitel ?Richtig Schwingen? auf dieser DVD erlernen.
Technische Daten:
ca. 45 min, Deutsch
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Technische Details
- Bauch Beine Po: PAL 16:9, ca. 45 min, Deutsch
- Beckenbodentraining: PAL 16:9, ca. 45 min, Deutsch
- Body & Harmony: PAL 16:9, ca. 68 min, Deutsch
- Diabetiker & Übergewichtige: PAL 16:9, ca. 43 min, Deutsch
- Exercise I: ca. 30 min, Deutsch
- Fatburning: ca. 107 min, Deutsch
- Personal Training: PAL 16:9, ca. 100 min, Deutsch
- Rückenfit: ca. 45 min, Deutsch
- Wellness I: ca. 24 min, Deutsch
- Yoga & Pilates Training: ca. 45 min, Deutsch
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