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Medizinball Fitnessball Gewichtsball Rehaball 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 7kg 9kg
€ 7.89
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Medizinball Fitnessball Gewichtsball Rehaball 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 6kg 7kg 9kg
Gewichtsball: Vielseitiges Trainingsgerät mit breitem Übungsspektrum, für zu Hause, Rehazentrum und Fitnessstudio, in verschiedenen Gewichtsvariationen erhältlich.
Einsatzbereich: Ganzkörpertraining, durch Werfen und Fangen werden beim Durchführen verschiedener Übungen viele Muskeln beansprucht, Kraft- u. Ausdauertraining.
Material: Strapazierfähige, texturierte Oberfläche aus Gummi für guten Grip, sicherer Halt während des Workout, mit einem feuchten Tuch leicht zu reinigen.
Training: Verbesserung der Explosivkraft und Stärkung der Kernmuskulatur durch Rumpfkreisen, Überkopfwurf, Achterkreisen, Kniebeugen und weitere Übungen.
Artikelbeschreibung
Medizinball in blau
Bewährter Einsatz bei Reha-, Kraft-, Ausdauertraining
Der Medizinball trainiert den ganzen Körper in Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Durch das Werfen und Fangen werden beim Durchführen verschiedener Übungen viele Muskeln trainiert, vorrangig natürlich die des Oberkörpers und der Arme.
Ob mit oder ohne Partner - der Gewichtsball lässt sich in vielen Übungen verwenden. Zum Beispiel für Liegestützen, Sit-Ups oder Wurfübungen.
Der Ball hat eine rutschfeste und griffige Oberfläche, sodass er gut in den Händen liegt.
Auf einen Blick:
1 x Medizinball
Technische Daten:
Material: Gummi
Farbe: Blau
Gewicht: 1-9 kg
Durchmesser 1 kg: ca. 18 cm
Durchmesser 2 kg: ca. 20 cm
Durchmesser 3 kg: ca. 21 cm
Durchmesser 4 kg: ca. 22 cm
Durchmesser 5 kg: ca. 24 cm
Durchmesser 6 kg: ca. 26 cm
Durchmesser 7 kg: ca. 27 cm
Durchmesser 8 kg: ca. 28 cm
Durchmesser 9 kg: ca. 29 cm
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