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Liegestützgriffe Push Up Stand Bar Premium Handstand Barren aus Holz und Metall
€ 28.98
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Description
Hochwertigsten Liegestützgriffe mit ergonomischem Holz GriffDie Liegestützgriffe sorgen für einen
zusätzlichen Trainingseffekt
, da sie den
Bewegungsradius vergrößern
. Somit kannst du bei der
Abwärtsbewegung weiter nach unten gehen
, wodurch vor allem die
Brustmuskeln stärker gedehnt
und
beansprucht
werden. Liegestütze sind eine sehr effektive Übung und trainieren neben der Brust auch den Trizeps, die Schultern, den Bauch und das Gesäß. Neben der Muskelstärkung trainiert man mit Liegestützen auch den Gleichgewichtssinn, die Koordinationsfähigkeit und Beweglichkeit.
Neben Liegestützen kannst du die Griffe natürlich auch optimal für das
Handstand Training
als Handstand Barren benutzen.
Dank der ergonomischen Liegestützgriffe
vermeidest du Handgelenkschmerzen
durch ein unnatürliches Einknicken der Arme wie bei gewöhnlichen Liegestützen. Die
gelenkschonenden Liegestützgriffe
bieten dir einen
neutralen Griff
und
schonen deine Handgelenke
. Der speziell entwickelte
ergonomische Griff
fasst sich super an und bietet dir eine
optimale Kraftverteilung und Kraftübertragung
.
Selbst bei einem glatten Boden bieten dir die Liegestützgriffe einen
sicheren Stand
im Vergleich zu Liegestützen mit schwitzigen Händen auf dem Boden, sodass du dein Training effektiv durchführen kannst. Im outdoor Bereich
schützen sie deine Hände
vor Kieselsteinen und spitzen Gegenständen auf dem Boden und
halten deine Hände vor Dreck sauber
.
Top Vorteile & Eigenschaften:
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ERGONOMISCHER GELENKSCHONENDER HOLZ GRIFF
: Keine Handgelenkschmerzen mehr durch unnatürliches Einknicken der Handgelenke! Der speziell angefertigte ergonomische Holzgriff aus Buchenholz ist perfekt auf deine Hand abgestimmt, schont deine Handgelenke und bietet im Vergleich zu dünnen Stahl- oder Plastikrohren einen perfekten Griff auch bei Schweißhänden.
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KEIN BILLIGES PLASTIK ODER SCHAUMSTOFF
: Trainiere 100% sicher! Wir setzen bei unseren Liegestützgriffen bewusst auf hochwertige Qualität aus Holz und Stahl anstatt auf billiges Plastik. Kein Stinken von mit Schweiß vollgesaugten Schaumstoffgriffen dank hochwertigem rutschfesten Buchenholz Griff. Die hochbelastbaren Füße aus Stahl bieten dir extreme Stabilität und einen sicheren Stand ohne Wackeln!
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STÄRKUNG DES OBERKÖRPERS & ZUSÄTZLICHER TRAININGSEFFEKT
: Mit den Push-Up Bars trainierst du gezielt deinen Oberkörper und baust effektiv deine Brust, Schuler und Trizeps Muskulatur auf. Sie verlängern deine Bewegungsamplitude und bieten dir durch die vergrößerte Abwärtsbewegung einen zusätzlichen Trainingseffekt. Komplett montiert sodass du direkt mit dem Training loslegen kannst.
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VIELSEITIGE ÜBUNGEN & ÜBUNGSGUIDE
: Die Liegestützgriffe ermöglichen dir ein vielseitiges Körpergewichts Training und eignen sich für Übungen wie Liegestütze in vielen Variationen, einarmige Push-Ups, Dips im Sitzen oder als Handstandbarren. Inkl. gratis Übungsguide als eBook.
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FESTER STAND & MODERNES DESIGN
: Spezielle Anti-Rutsch Pads schonen den Boden und bieten einen sicheren Stand für dein Training, sowohl zu Hause, im Studio als auch im outdoor Bereich. Das moderne handliche Design ist ein echter Hingucker und ermöglicht dir den Transport im Rucksack zu deiner Trainings-Location.
Produktdetails
Marke: Pullup & Dip
Material: Griffe: Buchenholz; Füße: Stahl (pulverbeschichtet)
Farbe: Holz, schwarz
Maße: 22 x 13 x 12,5 (L x B x H)
Gewicht: 1,9 kg
Grifflänge Holzgriff: 15 cm
Lieferumfang:
Ein Paar Liegestützgriffe
2 zusätzliche Anti-Rutsch Pads als Ersatz
Übungsguide als PDF mit 37 Parallettes Übungen