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Hip Trainer Hüfttrainer Gesäßheber Oberschenkel Inner Beckenboden MuscleExercise
€ 4.14
- Description
- Size Guide
Description
Spezifikationen:Zustand: brandneu
Typ: Hip Butt Trainer
Material: Kunststoff
Optionale Farbe: Lila/Blau/Rosa
Größe: ca.
25*5,5*10cm
Besonderheit:
Aus strapazierfähigem Kunststoff.
Entwickelt, um Männern, Frauen und Kindern zu helfen, die unteren Beckenmuskeln zu stärken.
Hilft bei der Stärkung der Beckenmuskulatur, um die Blasenkontrolle zu verbessern und Inkontinenz zu lindern.
Hilft auch beim Abnehmen und Straffen von Oberschenkeln, Gesäß und unteren Bauchmuskeln.
Hilft, die Beckenmuskulatur zu straffen, das Becken zu korrigieren, um charmante und gesunde Beinlinien zu schaffen.
Aktivieren Sie in kurzer Zeit die Hüftmuskelgruppe, korrigieren Sie das Becken durch Muskelkraft und straffen Sie den Hüftumfang.
Geeignet für die Erholung nach der Geburt, sitzende Menschenmenge, flaches Gesäß und stolze Fleischschenkel.
Wie benutzt man:
Schritt 1: Platzieren Sie das Produkt 3-6 cm unter dem Gesäß, und der Oberschenkel muss fest geklemmt werden, um ein zu bilden
spannungshaltung. die fersen sind geschlossen und die zehen sind um 40 grad getrennt.
Schritt 2: Die Oberschenkel-Adduktoren-Muskulatur übt langsam Kraft aus, während die Po-Innenseite und der Gesäßmuskel maximus
Muskeln üben gleichzeitig Kraft aus, um das Gefühl des Flügels zu schließen.
Schritt 3: Atmen Sie 5 Sekunden lang von der Unterseite des Bauches aus, atmen Sie dann langsam ein und kehren Sie zurück.
8-12 mal
Durchsatz auf einmal. Wie die Hüften, die Kraft injizieren, die Hüften von unten nach oben.
Lieferinhalt:
1 Stück x Hüft-Po-Trainer
Notiz:
Andere Zubehör-Demo auf dem Bild ist nicht enthalten.
Am 22.09.21 hat der Verkäufer die folgenden Angaben hinzugefügt: