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GOOD WOOD Balance Gym / Vielseitiges Wackel Board + Faszien Rolle "Skateboard"
€ 94.51
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Description
Good Wood Balance Gym - Premium Gleichgewichts-Wippe/Wackelbrett inkl. Faszien-Rolle (Indoor Skateboard)Balance Gym für Gleichgewicht, Kraft, Beweglichkeit, Stabilität, Motorik, Koordination, uvm.
Spielerisch - inkl. Faszien Rolle & Trigger-Ball für eine noch größere Übungsauswahl
Qualität - Board: unkaputtbare Multiplexplatte & Esche-Vollholz-Füße / Faszien Rolle: Vollholz Esche
Oberfläche handgeölt mit Bio-ÖL und beklebt mit speziellen Anti-Rutsch-Aufklebern / Faszien Rolle: 100% Natur
Wackelbrett für Einsteiger bis zum Profi - Hohe Sicherheit - hohe Qualität - 100% Made in Germany
Lieferumfang:
1x Balance Gym - Gleichgewichtswippe
1x Trigger-Ball (D 3cm)
1x Faszien-Rolle (D 11cm x 30cm)
OH YEAHHH, die Balance Wippe für das ultimative Gleichgewichtstraining!
Multifunktionelle Balance Wippe für privat zu Hause oder für die Praxis (Physiotherapie / Krankengymnastik / Rehabilitation / Logopädie, etc.)
Steigere deine Balance beim Zähneputzen, Bügeln, Fernsehschauen, Playstation spielen, usw.
Deine Balance, gesehen als die Mutter der Stabilität, schenkt dir mehr Bewegungsqualität im Alltag und Sport. Außerdem garantiert sie dir eine bessere Körperhaltung, bessere Koordination und eine höhere Körper-Stabilität. Obendrein stärkt sie die Tiefenmuskulatur und lockert verspannte Muskeln (bis in den Rücken!). Und das in nur 2 x 3 Minuten täglich!
„60er Balance Gym”
Gemacht für Jedermann. Die multifunktionale Balance Wippe inklusive einem Trigger Ball Ø3cm und einer Faszien-Rolle von GOOD WOOD fitness tools.
Produkt-Qualität & Merkmale:
Die hochwertige premium Balance Wippe ist zu 100% handgefertigt in Deutschland. In acht Arbeitsgängen wird aus dem Roh-Holz ein unglaubliches Balance-Erlebnis.
Die Füße bestehen aus Esche-Vollholz und verleihen dem Board sein Stehvermögen. Die Multiplex-Platte „Birkenholz“ garantieren den stabilen Rumpf der Balance Wippe. Dies in Kombination, ergibt die wohl stabilste Balance Wippe auf dem Markt, mit einer unvorstellbaren Lebensdauer.
Maße: ca. 60 cm x 30 cm x 9,5cm
Gewicht: ca. 3 Kilogramm
Übungen:
Balance ist die Mutter der Stabilität! Die GOOD WOOD Balance Wippe garantiert dir reichlich Spaß und Abwechslung, um das „Fundament des Körpers“ zu festigen!
Die Grundübungen und ihr Progressionen:
Balance-Einsteiger:
Zweibeinig auf die Wippe (horizontal zur Blume - Sagittalebene oder vertikal zur Blume –Frontalebene
Zweibeinig auf die Wippe und Augen schließen
Zweibeinig auf die Wippe und den GOOD WOOD Trigger-Ball in der Rille vor und zurück balancieren
Balance-Fortgeschrittene:
Einbeinig auf die Wippe (horizontal zur Blume - Sagittalebene oder vertikal zur Blume –Frontalebene
Einbeinig auf die Wippe und Augen schließen
Einbeinig auf die Wippe und den GOOD WOOD Trigger-Ball in der Rille vor und zurück balancieren
Balance-Profi:
Einbeinig auf die Wippe - GOOD WOOD Trigger-Ball aus der Rille gleiten lassen - diesen mit den Händen oder Fußzehen aufheben - GOOD WOOD Trigger-Ball wieder zurück in die Rille bringen.
Zusätzliche Übungen:
„push-up“
Die seitlichen Griffe passen perfekt für Liegestütze auf dem Board. Mit der Holzrolle als Rollkörper in der Mitte (parallel zum Körper). Dadurch werden besonders die kleinen Muskeln der Brust und Arme spürbar aktiviert und trainiert. Und auch der Rumpf bleibt bei dieser Übung nicht außen vor, doch das musst du schon selbst spüren.
Grundsätzliches:
Den Übungsvariationen sind keine Grenzen gesetzt! :-)
Beachte:
Füße immer auf den Anti-Rutsch-Aufklebern platzieren
Rutschigen Untergrund vermeiden
Bei der Benutzung auf Fliesen, Parkett , Laminat, etc etwas unterlegen, wie z.B. einen Teppich oder eine YogaMatte
Sei immer bereit dich festzuhalten – an einer Sprossenwand, am Türrahmen, am Trainingspartner, am Waschtisch, etc.
Oberfläche:
Zweifach Handgeölt mit BIOFA Bio Öl (Auf Lebensmittelverträglichkeit erfolgreich geprüft). Hinweis: Balance Wippe kann nach Kauf, bis zur völligen Trocknung (2Wochen), noch etwas nach Bio-Leinöl riechen (bitte nicht in Schlafräumen aufbewahren)
Reinigungshinweis:
Balance Wippe mit einem nebelfeuchten Tuch abwischen.
Zuletzt:
Holz ist ein Naturprodukt, somit ist jedes Stück ein Unikat.
Abbildungen können von Farbe und Maserung abweichen. Es ist nicht ausgeschlossen das Holz