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Goji Beeren Getrocknet Ungeschwefelt Rückstandsgeprüft 100% Natur Gojibeeren 1kg
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Feigen Getrocknet Trockenfeige Ganz Naturbelassen Ungezuckert Ungeschwefelt 1kg
Beschreibung:
Die
Goji-Beere
wird
von
vielen
Ernährungswissenschaftlern
als
das
gesündeste
Lebensmittel
der
Welt
angesehen
.
Das
liegt
daran
,
dass
es
nicht
weniger
als
19
Aminosäuren
enthält
,
von
denen
8
exogen
sind
(
der
menschliche
Körper
ist
nicht
in
der
Lage
,
sie
selbst
zu
synthetisieren
) u
nd
21
wertvolle
Elemente
(
darunter
Eisen
,
Kalzium
,
Zink
,
Kupfer
,
Selen
).
Goji-Beeren
sind
eine
reiche
Quelle
für
die
Vitamine
A,
B1
,
B2
,
B6
,
E
u
nd
C,
die
sie
50
Mal
mehr
als
Zitrusfrüchte
enthält
.
Außerdem
sind
sie
voll
von
starken
Antioxidantien
,
einschließlich
Carotinoiden
,
Lycopin
,
Lutein
u
nd
Polysacchariden
.
Tatsächlich
machen
die
Polysaccharide
5
-
8
%
der
getrockneten
Goji-Beeren
aus
.
Sie
enthalten
auch
hohe
Mengen
an
Ballaststoffen
u
nd
Eiweiß
.
Eine
100-Gramm-Portion
Goji-Beeren
liefert
etwa
11
Gramm
Protein
,
im
Vergleich
zu
nur
1
Gramm
Protein
pro
10
0
Gramm
Blaubeeren
oder
Himbeeren
.
Goji-Beeren
werden
oft
als
Lebensmittel
b
ezeichnet
,
weil
sie
chemische
Verbindungen
enthalten
,
die
Phytochemikalien
genannt
werden
u
nd
von
Pflanzen
produziert
werden
.
Zu
den
Phytochemikalien
in
Goji-Beeren
gehören
Polysaccharide
,
Beta-Carotin
u
nd
Zeaxanthin
.
Polysaccharide
sind
ihr
Hauptbestandteil
u
nd
eine
wichtige
Quelle
für
Ballaststoffe
.
Beta-Carotin
ist
für
das
orange-rote
Pigment
in
Goji-Beeren
verantwortlich
.
Es
ist
wichtig
für
die
Gesundheit
der
Augen
,
der
Knochen
,
der
Haut
u
nd
der
Zellentwicklung
.
Der
Gehalt
an
Beta-Carotin
in
Goji-Beeren
gehört
zu
den
höchsten
aller
essbaren
Pflanzen
.
Nährwerte:
Energiewert - 349 kcal
Eiweiß gesamt - 14,26 g
Fett - 0,39 g
Kohlenhydrate - 77,06 g (davon Einfachzucker 45,61 g)
Ballaststoffe - 13,0 g
Vitamin C - 48,4 mg
Vitamin A - 26822 IU
Kalzium - 190 mg
Eisen - 6,80 mg
Natrium - 298 mg
Datenquelle: USDA National Nutrient Database for Standard Reference
Zusätzliche Informationen
* An
einem
trockenen
u
nd
gut
b
elüfteten
Ort
lagern
* HINWEIS - das Foto / die Visualisierung des Produkts kann vom tatsächlichen Aussehen abweichen.
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