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DVD Escrima Kali Arnis Waffenkampf Stockfechten Grundlagen Stockkampf

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Rücknahme - Weitere Angaben: Widerrufsbelehrung Widerrufsrecht Sie haben das Recht, binnen dreißig Tagen ohne Angabe von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt dreißig Tage ab dem Tag an dem Sie oder ein von Ihnen benannter Dritter, der nicht der Beförderer ist, die Waren in Besitz genommen haben bzw. hat. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns ( Erwin Kastl Unterdorf 9 85567 Bruck Tel.: 015228405479 Fax: [Telefaxnummer] E-Mail: [email protected] ) mittels einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Sie können dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden. Das Widerrufsrecht besteht nicht für Ton- oder Videoaufnahmen oder Computersoftware in einer versiegelten Packung, wenn die Versiegelung nach der Lieferung entfernt wurde. Folgen des Widerrufs Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet. Wir können die Rückzahlung verweigern, bis wir die Waren wieder zurückerhalten haben oder bis Sie den Nachweis erbracht haben, dass Sie die Waren zurückgesandt haben, je nachdem, welches der frühere Zeitpunkt ist. Sie haben die Waren unverzüglich und in jedem Fall spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag, an dem Sie uns über den Widerruf dieses Vertrags unterrichten, an uns zurückzusenden oder zu übergeben. Die Frist ist gewahrt, wenn Sie die Waren vor Ablauf der Frist von vierzehn Tagen absenden. Sie tragen die unmittelbaren Kosten der Rücksendung der Waren. Sie müssen für einen etwaigen Wertverlust der Waren nur aufkommen, wenn dieser Wertverlust auf einen zur Prüfung der Beschaffenheit, Eigenschaften und Funktionsweise der Waren nicht notwendigen Umgang mit ihnen zurückzuführen ist. Muster Widerrufsformular (Wenn Sie den Vertrag widerrufen wollen, dann füllen Sie bitte dieses Formular aus und senden Sie es zurück.) An: Erwin Kastl Unterdorf 9 85567 Bruck Hiermit widerrufe(n) ich/wir (*) den von mir/uns (*) abgeschlossenen Vertrag über den Kauf der folgenden Waren (*)/die Erbringung der folgenden Dienstleistung (*) o Bestellt am (*)/erhalten am (*) o Name des/der Verbraucher(s) o Anschrift des/der Verbraucher(s) o Unterschrift des/der Verbraucher(s) (nur bei Mitteilung auf Papier) o Datum

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Marke: Markenlos

Angebotspaket: Nein

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Ausländisches Produkt: Nein

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Modifizierter Artikel: Nein

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Escrima Kali Arnis Grundlagen Einzelstock
Waffenkampf Stockfechten Stockkampf
DVD Lehrfilm von und mit Sifu Erwin L. Kastl.
Diplom-Sozialpädagoge, 1. Lehrergrad Kali unter Sifu Dr. Joaquin Almeria, Übungsleiter PMAS Latosa Escrima, 3. Lehrergrad Wing / Tsun, 2. Dan Taekwon-Do, 1. Dan Kickboxen. Er unterrichtet seit 1990 hauptberuflich Selbstverteidigung und Kampfsport.
Mit Menü, Laufzeit ca. 140 Minuten, Sprache deutsch
Escrima, Kali oder Arnis sind die im Westen gebräuchlichen Bezeichnungen für phillipinischen Waffenkampf, unter Kobudo versteht man eher japanische Stockkampf Techniken. Der Stock ist nur eine dieser Waffen, wenn auch die bekannteste. Auf diesem Lehrfilm werden die grundlegenden Abwehren und Angriffe mit dem Stock gezeigt. Als Trainingsmethode, um erste Grundlagen und natürlich praktische Anwendungen in einem freien Bewegungsfluss zu üben, werden hier klassische Flowdrills oder Sinawali gezeigt. Diese werden genauestens erläutert und auch aus verschiedenen Blickrichtungen demonstriert. Es handelt sich um einen echten Lehrfilm, die Techniken sind auch ohne weitere Anleitung eines Lehrers nachvollziehbar. Einen breiten Raum nimmt die Erklärung der Schrittarbeit mit verschiedenen Übungen mit und ohne Partner ein. Zur Steigerung der Schlagkraft wird eine spezielle Übung gezeigt. Obwohl es um Grundlagen geht, wird hier ein komplettes Programm gezeigt, das den den freien Kampf ermöglicht.
Waffentechniken sind eine Bereicherung für jeden Kampfkünstler. Aktive Schrittarbeit, Reaktionsschnelligkeit und Motorik werden gefördert. Durch Waffentraining, insbesondere durch die Flow-Drills wird das miteinander trainieren, die Einstellung auf den Trainingspartner und seine Fähigkeiten ganz besonders geschult. Dies ist auch im waffenlosen Training wichtig, aber hier besteht doch eine Neigung, die Schwächen des anderen auszunützen, um ihn zu treffen. Dies ist im Waffenkampf wegen der Gefahr ausgeschlossen, man kann niemandem einen Stock zum Spaß auf den Kopf oder die Hand schlagen. Miteinander im Fluß zu trainieren ist sehr wichtig, man hält sich anfänglich an Regeln und feste Bewegungsabläufe, um danach freie Bewegungsabläufe harmonisch trainieren zu können.
Durch das Werkzeug Stock werden bestimmte Gesetzmäßigkeiten des Kampfes besser erkannt. Die Kombination von Stock- und waffenlosen Techniken fördert die Flexibilität und die Fähigkeit zum schnellen Umschalten.
Der Inhalt:
Die 6 Grundschläge mit Varianten
1 2 3 4 5 6 H5, H3 H4 T3 T4
Übungen für Dreieck und Schachtelschrittarbeit, als Partnerübung, Shufflestep,
Die Entfernungen: Ohne Kontakt, Largo Mano, Serrada, Sumbrada
Abfangen oder Destruktion ist die beste Abwehr, aber um grundlegende Motorik zu schulen, trainiert man erst Block-Konter.
1 2 3 4 5 6 H5, H3 H4 T3 T4
Die Abwehr dazu Block Konter Hand oder Kopf je nach Situation
Tiefe Schläge mit Rückwärtsschritt ausweichen
Flowdrills als effektive Trainingsmethode
Flowdrill 1-4-6
Flowdrill 5-2-6
Flowdrill 1-4-3-2-6
Umbrelladrill 3-1-4-2, mit Seitenwechsel 3-1-4-2-5
Largo Mano Drill 1-2-3-4-5-6- mit Schlag auf die Hand
Die Übertragbarkeit auf andere Waffen
Doppelstockdrill für mehr Schlagkraft DVD Lehrfilm mit Menü, ca 140 Minuten