-40%
Armtrainer Oberschenkeltrainer Beintrainer Bauch Beine Trainer Figurformer DE
€ 2.1
- Description
- Size Guide
Description
BeschreibungSchwere (~ 25 lbs) für zusätzliche Stärke
【TONEN SIE IHREN GESAMTEN KÖRPER.】 Einfache, aber effektive Fitnessgeräte, die Oberschenkel, Trizeps, Gesäß, Hüften und Arme straffen.
【HOHE QUALITÄT】 Dicke Stahlfeder, hält mehr Gewicht aus, ist robust und langlebig. Mit schweißabsorbierendem Schaumstoffgriff abdecken und ein komfortables und sicheres Training genießen.
【KOMPAKTES DESIGN】 Leicht und tragbar, bequem zu bedienen und einfach zu verstauen, gut für den Heimgebrauch. Jeden Tag können Sie einfach Ihren Körper aufbauen.
【MEHRZWECK】 Mit diesem kleinen Oberschenkelmeister sind Oberschenkel-, Arm-, Rücken- und Gesäßübungen möglich, die mit unterschiedlichen Bewegungen für verschiedene Körperteile einfach zu bedienen sind.
【ANWENDBARE MENSCHEN】 Langzeitanwendung kann die Beine verdünnen und das Fett der Oberschenkel reduzieren. Passt für alle Fitness-Level-Leute, die eine körperliche Schulung wünschen.
Hinweis:
Der Artikel ist KEIN Spielzeug. Bitte halten Sie ihn von Kindern fern
Produktmerkmale:
So arbeiten Sie Ihre Oberschenkel:
Schritt 1: Legen Sie sich auf den Rücken auf eine Matte.
Schritt 2: Beugen Sie die Knie in eine 45-Grad-Position. Ihre Füße sollten flach auf dem Boden stehen.
Schritt 3: Platzieren Sie den Oberschenkeltoner zwischen Ihren inneren Oberschenkeln. Der Oberschenkel-Toner sollte so positioniert sein, dass er wie ein umgedrehtes "V" aussieht.
Schritt 4: Drücken Sie Ihre Oberschenkel zusammen. Selbst wenn sich der Oberschenkeltoner in nur wenigen Zentimetern bewegt, trainieren Sie immer noch Ihre Oberschenkelmuskeln. Drücken Sie stärker, damit sich der Oberschenkeltoner weiter nach innen bewegt, wenn Sie das Gerät im Laufe der Zeit verwenden.
Schritt 5: Führen Sie 15 bis 20 Wiederholungen durch. Um die Intensität zu erhöhen, führen Sie bei jeder Wiederholung langsame Wiederholungen oder Pausen am oberen Rand der Quetschbewegung durch.
So arbeiten Sie mit Armen und Brust:
Schritt 1: Fassen Sie die Griffe des Oberschenkeltoners mit Ihren Händen und halten Sie ihn vor sich. Sie können sitzen oder stehen.
Schritt 2: Stellen Sie sicher, dass der Toner beim Drücken nach innen richtig positioniert ist, sodass die Mitte der "V" -Form nach außen und nicht nach innen in Richtung Brust drückt.
Schritt 3: Drücken Sie die Griffe zusammen, während Sie Ihre Ellbogen in Richtung Ihrer Seiten bewegen können.
Schritt 4: Führen Sie 15 bis 20 Wiederholungen durch. Diese Übung zielt auf Ihre Brustmuskeln ab.
Lieferinhalt
1 x Oberschenkeltrainer
VERSAND
1. Der Artikel wird innerhalb von 1-2 Werktagen nach Zahlungseingang verschickt. Die Verzögerung wird Sie sofort benachrichtigen.
2. Der Artikel wird an die eBay-Adresse des Käufers versendet.
Bei Fragen stehen wir Ihnen jederzeit zur Verfügung. Wir möchten Ihnen helfen, das Problem zu lösen.
RÜCKGABE & UMTAUSCH
Wir versuchen stets, unseren Kunden einzigartige Produkte von höchster Qualität anzubieten.
Wenn Sie den Artikel nicht mögen, können Sie ihn zurückschicken.
Bitte kontaktieren Sie uns vor der Rücksendung der Ware über die Rücksendeadresse
Am 29.06.21 hat der Verkäufer die folgenden Angaben hinzugefügt:
Am 03.07.21 hat der Verkäufer die folgenden Angaben hinzugefügt: