Activbody ACTIV 5 Isometric Muskelaufbau Home Fitness personal assistant gerät

Description

Activbody ACTIV5 Coach, Gebraucht. Zustand: "Wenig Gebraucht". Versand mit verfolgung.
UVP 160€
ENG below!
Activbody Activ5 - der Trainer, der in jede Tasche passt
Mit diesem genialen Trainingsgerät steigerst du mit isometrischem Training deine Kraft in kürzester Zeit. Dank seiner kompakten Größe passt der Activ5 sogar in die Hosentasche und erlaubt ein effektives Training an jedem Ort und zu jeder Zeit.
Du denkst das geht nicht? Und ob das geht! Der Activ5 bietet als handliches Fitnessgerät mit über 100 isometrischen Übungen etliche Wege, um deinen ganzen Körper zu trainieren.
Steuere dein Training einfach per App
Der Activ5 misst deine Kraft, sendet deine Werte per Bluetooth an dein Handy und stellt dir auf der Activ5 App jeweils ein perfektes Workout zusammen. Dabei werden die vorgeschlagenen Übungen auf dein persönliches Fitness- und Kraftniveau angepasst und eignen sich somit für jedes Fitnesslevel.
Natürlich darfst du dir zudem auch dein ganz eigenes Trainingsprogramm zusammenstellen und das Kraftniveau jeder Übung individuell anpassen.
Das ist isometrisches Training – Muskelaufbau mit Gegendruck
Bei isometrischem Training wird die Muskulatur belastet, ohne sie dabei hoch und runter oder in sonst eine Richtung zu bewegen. Die Muskeln arbeiten also, ohne dass du sie aktiv dehnen oder strecken brauchst. Diese Trainingsmethode hat, im Gegensatz zu exzentrischem, bzw. konzentrischem Training, einen riesengroßen Vorteil: Sie ist gelenkschonend, da Widerstände jeweils in einer bestimmten Position aufgebaut und gehalten werden. Bei den beiden anderen Trainingsformen müssen Widerstände entweder entgegengewirkt oder überwunden werden.
Activ5 Fitness-Games: reichlich Abwechslung, um die Motivation über lange Zeit oben zu halten
Du willst beim Training regelmäßig Abwechslung? Perfekt, denn auf der kostenlosen Activ5 App findest du verschiedene Themenwelten und Games, die du im Sitzen, Stehen oder Liegen spielen bzw. trainieren kannst. Sport und Spaß in einem – leichter kannst du dich gar nicht fit halten!
Das Gerät funktioniert einwandfrei. Es wurde leider kaum genutzt…. (Siehe Fotos)
Da Privatverkauf keine Rücknahme, Private Gewährleistung etc.
ENG: Overview
The Activ5 Fitness System includes a portable workout device and training app on your iPhone that coaches you through low-impact, isometric- based workouts. The training app features seated, standing and advanced workouts and exercises for total body strength training and fitness. Each exercise is personalised to your fitness level, tracks progress and provides feedback while training. With over one hundred isometric-based strengthening exercises, you can tone and strengthen muscles and optimise your fitness routine on your own terms.
Personalised exercise and results
Activ5 exercises are calibrated to your unique strength level. The app coaches you though set-up and completion of over 100 different workouts and exercises. Real-time feedback and results let you know how you’re progressing, while tracking strength and fitness gains overtime.
Apple Watch and Health integration
As the Activ5 system is integrated with both Apple Health and Apple Watch, it can track your daily Activ5 activity as part of functional strength training, exercise time and active energy burned. The Activ5 app for the Apple Watch also allows tracking of your heart rate and activity as part of your daily metrics.
Isometric exercises and increasing strength
Isometric exercises involve holding muscle contractions for longer periods of time and are helpful for building strength and toning muscles all over the body. Isometrics also have a low impact on the body and joints. The Activ5 Fitness System can be a great addition to current fitness routines or a starting point if you are just beginning to focus on new fitness goals.
Gamification and feedback
All Activ5 exercises and workouts include a game-style exercise experience with your choice of fun and engaging themes that give you instant feedback during the workouts and measurable results that you can view on a daily basis.
Exercise Anywhere
Activ5 is portable and enables five-minute workouts in seated, standing and advanced positions for convenient use at a desk, at home, in the gym and when you’re travelling.
Small, portable device allows you to Exercise Anywhere
Activ5 Training App leads you through workouts and exercises personalised to your strength
Pairs with Activ5 Training App on iPhone and iPad
Integrates with Apple Health and the Apple Watch
Measures more than 90 kilograms (200 pounds) of muscle force
More than 100 exercises and workouts for total body strength training
Tracks workout progress by exercise, daily and lifetime performance
Connects via Bluetooth
One AAA Battery, so no need for charging
Tech Specs
Other Features: Batteries Required, Health App Compatible, Wireless
Connections: Wireless
Bluetooth Compatibility: Bluetooth 4.0